Древние считали, что омовение приносит 10 преимуществ: свежесть, ясность ума, бодрость, силу, здоровье и красоту, чистоту, молодость, внимание противоположного пола и приятный цвет кожи.
 

Виды русской бани

На Руси существовало три основных вида бани.
 

Банные традиции

Традиции исконно русской бани складывались веками.
 

Как выбрать веник для бани

Самая важная банная принадлежность, конечно же, веник. Как же выбрать веник для бани, чтобы получить максимум пользы и удовольствия от банной процедуры.
 
  Ни в коем случае не отправляйтесь в парную на полный желудок, это вредно. Но и натощак париться не рекомендуется. Лучше перекусите овощами, фруктами, съешьте что-нибудь легкое.
 

Copyright © Мир твоих увлечений! Копировать запрещено