История появления бани на Руси
- Информация о материале
- раздел: Баня
Древние считали, что омовение приносит 10 преимуществ: свежесть, ясность ума, бодрость, силу, здоровье и красоту, чистоту, молодость, внимание противоположного пола и приятный цвет кожи.
Банные традиции
- Информация о материале
- раздел: Баня
Традиции исконно русской бани складывались веками.
Как выбрать веник для бани
- Информация о материале
- раздел: Баня
Самая важная банная принадлежность, конечно же, веник. Как же выбрать веник для бани, чтобы получить максимум пользы и удовольствия от банной процедуры.
Как париться с пользой для здоровья
- Информация о материале
- раздел: Баня
Ни в коем случае не отправляйтесь в парную на полный желудок, это вредно. Но и натощак париться не рекомендуется. Лучше перекусите овощами, фруктами, съешьте что-нибудь легкое.